1. Это очень просто. Надо заниматься тайм-менеджментом. 75% - это то, что вам надо сделать каждый день, и 25% времени - то, что вам нравится. И то, и другое вписывать в график. Надо все планировать на неделю. Включать в график даже поцелуй ребенка, секс, хождение в кино, в театр, встречи с друзьями, спорт.
2. Я думаю, что надо проверить субъективно или объективно мнение, что они неграмотны. Возможно, это личное впечатление. Если неграмотный руководитель объективно тащит компанию вниз, тогда зачем идти ко дну, надо искать другую работу. Если работа нравится, то можно оставаться, но искать такую же, только с грамотным руководителем. Ну и наконец, если сменить руководителя невозможно, то можно поставить вопрос о своем повышении и стать руководителем, если вы уверены в своем профессионализме.

Надо представить себе тот образ, на который вы хотите быть похожей, соответствующий вашему облику. Не нужно представлять тощую модель. Выберите какую-нибудь звезду Голливуда, которая вам нравится, которая не такая уж худая. Нужно есть понемногу и чаще. Исключить мучное, пить много воды в течение дня. Главное, себя замотивировать. Например, купить себе платье, которое вам нравится и в которое вы не влазите. Нужно понимать, что качество жизни обеспечивается здоровьем, то есть нужно быть легким, не тощим и не худым, нужно иметь силуэт. С возрастом вес все равно будет прибавляться. Поэтому нужно замотивировать себя на то, что хочу быть здоровой, легкой, и, конечно, заниматься спортом. Если лень, то хотя бы много ходите пешком, купите велотренажер и крутите педали перед телевизором.

Если выстроить ответ в виде иерархии, то, первое, это реализоваться в той области, которая вам нравится. Второе, сделать это так профессионально, чтобы вам платили ровно такие деньги, чтобы вы свободно делали первое. Третье, делать это среди тех людей, которые вам нравятся, ваших единомышленников. Четвертое, делать ваш продукт или услугу, самореализовываться для тех людей, которые вам нравятся.

Они становятся все более самостоятельными, надеются все больше на себя. Конечно, среди молодежи еще остались те, кто ищут денежные мешки, так называемых «папиков». То есть клюют на все, лишь бы только продать свою фигуру и внешность. Но таких становится меньше. Все больше вырастает желание сформироваться личностью, самореализовываться, делать то, что нравится.

Да. Люди стали больше ходить на мастер-классы, потому что ищут мобилизацию в себе, понимают, что во внешнем мире все непредсказуемо и никакой стабильности впереди не светит.

У меня восемь общих мастер-классов. И в последнее время туда приходит достаточно мужчин. А чисто женский только один.

Первое, я делаю то, что нравится, иначе ничего не выйдет. Если вы делаете то, что ненавидите, вы будете плохо выглядеть, как человек тихо болеющий чем-то хроническим. Второе, я не ем после семи часов, а только перекусываю. Ем я до семи часов, тогда когда голодна. Легкий завтрак, в 12 часов перекус. В любое время с трех до шести часов самый питательный прием пищи. Я не ем майонез, кетчуп, сливочное и подсолнечное масло, переработанное мясо (сосиски, ветчина, колбасы). Но если очень хочется, могу нарушить. Но хочется мне очень редко — раз в месяц. Ну и третье, спорт. Легкий, без фанатизма. Нужно обязательно два раза в неделю по полтора часа заниматься спортом, особенно растяжкой. И если есть возможность, бросать машину и на ближайшие расстояния ходить пешком.

Я пишу иероглифы кисточкой и тушью, смотрю кино, я киноман.

Она должна сама этого захотеть. Надо подружиться с хулиганами, прогулять пару раз уроки, получить удовольствие и все постепенно пройдет. Это перфекционизм. И родители пусть расслабятся, не давят: «Не хочешь идти на секцию, ну и хрен с ней, не иди, пошли вместе в кафе или в кино». Талантливые люди — хулиганы, они поэтому и расслабленные, и уверенные в себе. Отличники все закомплексованные, пытаются все сделать на 100%, все успеть. По-моему, в этом немножко виноваты родители.

У меня такое было. Надо сказать: «Вы же старше, я готова у вас поучиться, только не надо на меня кричать. Пойдемте выпьем кофе и вы мне расскажите, что я делаю неправильно». Она будет рассказывать чушь, а вам надо сидеть и записывать в блокнот. И возникнет у нее симпатия к вам.

Свой бизнес не все могут начать. Можно пробовать, но нужно понимать, готовы ли вы рисковать и нести полную ответственность за все. Нужно найти тот спрос, который есть, проверить рынок. Надо найти пустую или полупустую нишу, то, в чем вы разбираетесь, что вы можете улучшить. Дальше нужно подобрать команду, ведь одному ничего не сделать. Обязательно найдите юриста. А вообще, надо перестать бояться. Если начали свой бизнес, то не нужны критерии прошлого, нужны сегодняшние. Чтобы снизить затраты, надо затевать что-нибудь через Интернет. Главная инвестиция — это интеллект, нужно обрастать связями и друзьями.

Я статистику не веду, но помогаю всем. По меньшей мере, люди выходят с энергией и уверенностью в себе. Во-вторых, они получают конкретные инструменты, которые субъективны, это мой опыт. Я не тренер и не учитель, не врач и не психолог. Но у меня огромный опыт. И я тоже переживаю сейчас трудные времена и выкарабкиваюсь. Раз тренинговые агентства меня приглашают, значит, мастер-классы окупаются. Ведь они должны заплатить мне гонорар и получить прибыль. Это не мой бизнес.