Сомнолог: ложиться спать за полночь вредно? Это миф
30 апреля 2022, 13:00
Гость
2 мая 2022, 15:03
в статье написан вредный бред, Очень важно ложиться спать не слишком поздно, и не важно, сколько там проспал часов, это второй вопрос, важно именно время отхода..
Сейчас+10°C
пасмурно, сильный дождь
ощущается как +8
2 м/c,
вос.
760мм 87%Сомнолог: ложиться спать за полночь вредно? Это миф